Здравствуйте, мне 10 лет. Я считаю себя толстой, т. к. с ростом 147 см я имею вес 47 кг. Я хочу похудеть примерно кило на семь, подскажите, как это можно сделать за месяц? Просто надо мной из-за этого смеются.
Спорт отлично помогает. Я без диет, особо не ограничиваясь в еде, за два месяца в зале на 15 кг похудел
Просто перестань есть сладкое и булки и через 3 месяца все будет хорошо
дети должны расти, а худеть должны взрослые.
Организм растёт, не порть
Сначала надотщнать что Вы едите.
это норм. вес, смейся сама над дрищами, не порти организм диетами.
займись спортом - похудеешь.
⇢