Сжигаю жир. И дальше сжигать ещё сложнее, что делать? Застрял. Вот уже долго на 72 кг

Вот вроде бы всё шло просто лучше некуда. с начала августа начал, и вот по сегодняшний день медленно сжигаю. три месяца уже. в самом начале весил в районе 81-83 а сейчас вешу 72 и иногда, очень редко 71 кг. застрял на 72. что делать? как сжигать дальше до 71 и ниже? собираюсь дойти хотя бы до 70 килограмм. какие меры принять?

рост если что 179. и мне есть ещё куда палить жир, жира меньше стало но он ещё остался.

всё идет вроде прекрасно. но блин, застрял. что делать? как решить эту проблему?

это нормально же, что с каждым кг сожжённым всё сложнее скидывать?