СПОРТ И ЛЕНЬ
Здравствуйте, мне 14 лет и я весил 86,5 кг и занимался спортом 4 дня и стал весить (84,4) при росте 172 см! Но в пятницу (резко пере-захотел делать упражнения) Вот сегодня суббота так же не смог сделать упражнения (не спал до 2 часов ночи) и проснулся в 14:00 захотел сделать тренировку но нахлынула унылие и злость не решился делать чувствовал себя вялым! Так же соблюдаю диету и ем через каждые 3 часа! Помогите как привести себя в дух и с новыми силами войти дальше в спорт! (Извините за ошибки и запятые)