С какого дня начала приема три-регола можно заниматься сексом, не используя презервативы?

С 8-го. Должно быть написано в инструкции.
Это ЧРЕЗВЫЧАЙНО СТАРЫЙ контрацептив и имеет множество побочных эффектов. Советую перейти на что-то более современное и поэтому менее вредное для организма.