Как контролировать себя

Если ты кричишь, то хочешь чтобы он услышал тебя, понял, сделал так как ты хочешь и пр. А делаешь ли ты как он хочет? Чтобы он что-то осознал тебе нужно повышать голос? Зачем?

Юльк что за вопросы.. . подойди и поцелуй.. . )))

Такие проблемы легко решает парадоксальная психотерапия.
Например. Каждый раз, как ты на него накричишь по любому поводу, ты должна пойти и в одежде полностью облиться холодным душем, неважно в гостях ты или дома, просто делать это как неизбежность. После нескольких тяжелых случаев ты заметишь что перестанешь кричать, просто исчезнет такая потребность. Твое подсознание последствия мокрой одежды, ее сушки, порча макияжа и п. р. свяжет с криком на парня. И нежелая больше такой кучи проблем подсознательно ты просто перестанешь кричать.
Можно еще лечить медикаментозно, успакоительным, но это угнетает нервную систему.