СС
Сергей Солодков
скачай Ccleaner
Запросто - в Яндекс: "как увеличить файл подкачки"
удалите всё ненужное с диска С и никогда болше не ставте на него ничего кроме программ, всё барахло должно лежать на другом диске
в настройке БИОС при входе в винду . добовляют размер виртуальной памяти и файла подкачки
поищи в интернете: Как увеличить файл подкачки.
Почисть комп программой - Reg Organizer (ее с ключом так же можно найти в инете)
Поудаляй лишние программы
Мой Компьютер- Свойства-Дополнительно-Параметры-Дополнительно-Виртуальная память-Изменить