НШ
Николь Штокс
Болит правое ребро, Подскажите из за чего и что с этим делать?
Болит правое ребро уже 2 день, не знаю что с этим делать подскажите пожалуйста!
Болит правое ребро уже 2 день, не знаю что с этим делать подскажите пожалуйста!
срочно к врачу
Прежде чем реально и кардинально вам помочь - нужно посмотреть снимок спины.
А так, в быту - повисеть на турнике, если это возможно, при этом медленно (!) подтягивать к туловищу согнутые в коленях ноги. .
Полежать на ровной поверхности (пол) , подложив под поясницу валик толщиной в вашу руку.
При сильных болях - уколоть противовоспалительное и обезболивающее.
у меня тоже такая-же фигня была но потом через недели две прошло=)
трещина в ребре возможно. несколько раз было, прошло само