как можно стоять на ногах 8часов подряд без обеда, но с двумя перерывами по 15 минут

Я работаю на предприятии, у нас посменный график четыре дня работаем по 8 часов 2 дня отдыхаем, обеда не предусматривается, но мы перекусываем. Скоро комиссия, стол где мы обычно перекусываем уберут, получается что 8 часов подряд мы будем работать без обедов, перекусов и даже чай попить не сможем. За целый день можно только два раза курить. Подскажите как с этим бороться????