что приготовить из курицы или сома, есть макароны, рис, яйца и т. д.

из сома получаются вкусные котлеты, а курицу просто пожарить и подать её с рисом, макаронами, а яйца в фарш для котлет

курицу или сома пожарить. на гарнир отварной рис.