ЕР
Евгения Романова
Какой должен быть перерыв между тренировкой в зале и небольшим потреблением алкоголя
если после тренировки прошло часа 3 - сильная ли нагрузка на сердце, (если выпить 50 гр. ) ?
если после тренировки прошло часа 3 - сильная ли нагрузка на сердце, (если выпить 50 гр. ) ?
лет сто. Ибо алкоголь и спорт несовместимы
3 дня - из крови выходит алкоголь полностью
Да не существенно! Хоть пьяным тренируйся! Единственно что, алкоголь сжигает в организме глюкозу, а она поставщик энергии!!!
можно сразу