Да, можно. Например, контролируемый сон - "запрограммируйте себя на сон-исцеление. Или помолитесь, только не словами, а от души, тое сть "войдя" в измененое сосотояние сознание, которое и есть по сути "выход" в один из слоев тонкого мира. А куда уж попадете зависит от души.. . Хотя если точнее, то не обязательно и выходить, человек все время находится на всех планах одновременно, просто не все осознают, достаточно почувствовать, и тогда человек сможет управлять собственной энергией, и не прижется выполнять каиких -либо упражнений, чтобы совершить "выход".
То, что наносит вред не только здоровью и жизни другому человеку - разные виды порчи. Или сон "плетут" другому человеку, или заставляют поступить так или иначе.
Или исполняют желания или влияют на события. .
Если человек способен чувствоать тонкий план, то после того, как Вы с ним погворите на астреле или просто дотронетесь, он почувствует, некоторые видят.. . есть и мыслями так обмениваются :-)) . Некоторые и осознают. Но побольшей части не осознают. Поэтому могут просто пучувствовать или усталость, или страх, или наоборот, радость и т. п. Смотря с какими намерениями к ним прийти и что говорить: -)))