можно ли пить пу эр перед тренировкой? можно ли пить пу эр перед тренировкой, по подробней пожалуйсто

Перед тренировкой и пить Ибо-после тренировки-сердце и так нагружено работа его усилена и пу-эр в разы усилит нагрузку на сердце Лучше всего-пу-эр-за час-два до тренировки выпить

если давления нет, то можно. Этот чай как энергетик

этот чай вообще лучше не пить
честно

Если с Вашей сердечно-сосудистой системой всё в порядке, то пейте конечно же, но без фанатизма 🙂

ты сначала спроси у своего сердца: "Можно ли вообще пить пу эр?? "