От чего появляется сильное покалывание в ладонях? Как избавиться?

Сходите к невропатологу. Это похоже
на повреждение мышц, связок или
нервов. Еще это могут быть проблемы с
кровообращением. По больше занимайтесь спортом, двигайтесь, такие проблемы бывают когда с не привычки перенапрягаются мышцы.