Здравствуйте! Меня зовут Сайзана, у меня плохая память. Все время чего-то забываю, не могу вспомнить когда надо помогите

тенотен-отличные таблетки для улучшения памяти

в телефонах есть органайзер ведите в нём что -то типа дневника .он если нужно напомнит, а записывание информации помогает улучшить память .