Как понять, что находишься в состоянии транса?

Посчитать, сколько времени уйдет на то, чтобы вспомнить свои ФИО и сегодняшнюю дату. Если больше 5 секунд - значит, вы в трансе.

Здравствуйте! Это просто, попробуйте написать, а потом прочитать написанное, если понимаете, то вы адекватны, если с трудом, то уже "транс" ...)))))))