Как исправить ошибки реестра или как там жёстких дисков ?

комп зависает, иногда зависает полностью а потом сразу же синий экран смерти, иногда бывает что когда врубаю комп не видит хард и вылезает какая - то фигня Сtrl+Alt+Del = restart мне приходится пере установить винду

как без потери данных исправить битые сектора