вопрос насчет йоги. Пропали эффекты полностью! (см внутри)

Question

уважаемые йоги и инструкторы, все, кто занимаются йогой) 
Пропали полностью эффекты от занятий йогой, встаю с утра например, иду на занятие, но после ощущение, что как будто и не занималась 
зря пришла получается... ( 
 
говорили мне, что можно делать пранаяму, когда не хватает мощности, 
что это также мб от недосыпов, недоедания.. но это все не то) 
 
МБ кто сталкивался с таким на опыте? ! 
Подскажите пожалуйста!)

Наталья Голодаева · Accepted Answer

Сейчас йога с ее энергиями больше не подходит. На планету поступают новые энергии и надо научиться их усваивать.

Павел Пронин · Answer

А вы по какой причине занялись йогой? Для духовного развития, или что бы фигуру исправить? Думаю, что причина именно в этом . Физические упражнения в йоге не дадут вам ничего.. . если вы сопротивляетесь духовному развитию.

Сергей Мячиков · Answer

Господа и дамы! КОГДА ЗАДАЁТЕ ВОПРОС О ЙОГЕ, ПИШИТЕ О КАКОЙ ИМЕННО ЙОГЕ ВЫ СПРАШИВАЕТЕ!! ! На сегодняшний день известно 143 направлений йоги. 
Автор, вы занимаетесь сразу всеми 143-мя?

Ольга Бровкина · Answer

Каких эффектов вы ждете? ? Йога - не подразумевает эффектов. В тому же, вы говорите о хатха-йоге, значит, и ожидаемое получите очень нескоро. 
А вообще-то, не понимаю, на что вы жалуетесь.. . Нет эффекта от хатха-йоги? - отлично.

Дарья Маренкова · Answer

попробуй поменять клуб

Жаннета · Answer

Мил человек, для того чтобы прийти к пустоте и покою смирения не объязательно куда то идти, вы можете так же остаться одна отпустить все мысли все без исключений можно включить музыку класическую как фон, и так вы постепенно выходите из прежнеги состояния и переходите в состояние покоя учитесь отключать все связи не важно где вы находитесь и тем самым тренеруясь вы прийдете к истинному покою...

Алена Чекмарева · Answer

Херя ффсе это. Прокачка кислорода полезней.

Ольга Кожевина · Answer

Для вас важны второстепенные эффекты (?) Кстати, то что вы сейчас переживаете, это то же действительный значимый эффект на пути развития, а если сделать лёгкую паузу в занятиях, хотя бы на недельку (?) Когда я обращаюсь к истинной Пустоте всех феноменов, сразу же высвобождается не мерянное количество энергии. Может отсутствие эффектов как раз и подходящая причина что-бы обратить внимание на вектор движения вашего развития.

Антон · Answer

Изменить программу, может для вас комплексы уже исчерпали себя, усложнить, плюс пранаяма

Айдар · Answer

А что за эффекты... какими они были раньше... и каккими вы считаете они должны быть... пранаямаы достаточно 5минут... и незачем куда то идти...

Munir · Answer

Настала пора перейти скажем, к Раджа Йоге. Удачи!!!!