Ребят сорри за такой вопрос но всё таки ответьте (наедкватным ответ не писать)

Ребят я не могу с собой бороться. Вот сижу на подготовке вот именно когда репетитор обьясняет урок или когда все решают полная тишина. Как друг в голову такие мысли лезут что прям со смеху не могу удержаться и начинаю смеяться для них как бы это без причины думают дурак но это не так и все со мной так смеются что делать не могу себя побороть помогите а это важно. Я даже готов не смеяться всю жизнь!!! И не пишите что смех продлевает жизнь и ещё что то, в данном случае он сокращает мою жизнь так как учитель потом злится что я так себя повёл. Помогите пожалуйсто как с этим бороться?

На мед осмотре я был у психолога мы со всем классом ходили для армии, но сказали что всё нормально.