⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт

Светлана Прохорова

Как накачать ту часть руки где кисть соединяется с остальной частью рукия?

Эта часть руки запястье называется и насколько мне известно его не накачаешь.

Александра

предплечье называется .а как накачать ищи в гугле там 1000 разных упражнений выберешь на свой вкус

Похожие вопросы

как накачать руки ? именно от локтя и до кисти

помогите у меня кисти рук тоненькие и женственные и шея тоже, как их накачать, с помощью чего?

Как накачать мышцы кистей? ? Ужасно торчит косточка на руке... Как накачать именно кисть чтобы не торчала кость???

Кисти рук накачать можно?

как накачать кисти рук, или набрать жировую массу в кистях?

как накачать внутреннею часть руки

Как накачать хорошо руки и пресс??

как накачать мышцы пресса и рук

больно двигать кистью, или что то брать рукой, болит там что соединяет кисть ну и саму руку, ну не знаю как назвать: D

Как накачать руки чтобы были большими? Именно ту часть от локтя до кисти, какие упражнения можно дома делать для этого?