⇢ 
Рамиль
КС
Каракулин Сергей
Нужно поднимать гантели, сгибая руку и не касаясь локтем живота. Картинка под буквой "В"
АЛ
Андрей Литвинов
Ты лучше расскажи как понять, внутренняя часть руки!?
СС
Светлана Светик Корнева
сгибаниями рук со штангой
Похожие вопросы