ВБ
Вячеслав Багаев

Что лучше съесть грейпфрут или выпить свежее выжатый сок грейпфрута?? ? и почему???

ПК
Павел Кондратьев

Съесть грейпфрут. По-моему так витаминов больше получите.... ну в мякоти же тоже есть какие то витамины....

AS
Al"mira Sakieva

Грейпфрут! в необработанном фрукте больше витаминов

VO
Vitalie Onceanu

А в чём разница?

ИЧ
Игорь Чечельницкий

лучше съесть) если часто пить свежевыжатый сок могут быть проблемы с уровнем сахара))

Ксения Фёдорова
Ксения Фёдорова

в чем разница? не пойму

МИ
Мария Ионова

съесть лучше. ибо клетчатки больше

Екатерина Никитина
Екатерина Никитина

гпейпфрут, клетчатки больше

GS
Garry Smile

Cок, конечно! Витаминов и минералов на 100 грамм сока гораздо больше, чем в 100 граммах фрукта. Это относится ко всем сокам! Причём, в соках всё это находится в более лекгоусвояемой для организма форме

АП
Анна Пучинова

конечно съесть его.. . в мякоти много клетчатки

ОГ
Ольга Гараева

Полезней фрукт. т. к. при выжимании сока теряются витамины.

Похожие вопросы
Как приготовить томатный сок из свежих помидор?
Как сделать яблочный сидр или вино из свежего сока?
Можно ли выпить сок (мультифрукт) после свежей рыбы?
Как получить сок из свежей клюквы?
как и какие пить свежа выжатые соки при беременности?
Что бы вы предпочли - просто съесть апельсинку или выжать и выпить сок?
что будет если выпить стакан лимонного сока. что будет если выпить стакан лимонного сока? ? полный стакан не разбовляя?
сколько стоит свежий березовый сок?
А вы пьёте свежо выжатый сок?
Что можно съесть/выпить очень освежающего?