вспомните из курса "Человек и его здоровье" функции витаминов. очень надо на биологию

Входят в состав некоторых ферментов
Необходимы для нормально процесса жизнед-ти, т. к. участвуют во многих процессах, происх. в о-ме. ( С-иммунная защита, , Д- усвоен. кальция, В12 - развитие клеток крови и тд.)