упал на тренеровки с высоты 2,5 м встричал пол руками ))) забил себе ладошки и запястие . как лечить чтоб прошло ?

эластичный бинт намотай и не снимай его где то неделю( мне помогло)

Можно попробовать прикладывать подорожник.... Но лучше обратиться ко врачу или тренеру

Другие вопросы из категории «Спорт»