Роман
Посоветуйте что лучше для меня будет дзюдо или самбо, хочется вес набрать. Мой рост 171 но вес 50(((
Хочется стать больше и постоять за себя
Хочется стать больше и постоять за себя
самбо...
лучше в суммо иди))))))
с твоим ростом лучше в дзюдо в самбо плотные нужны...
Нефигасе... Тебе не прост набирать надо. А СРОЧНО набирать или тебя и там и там как перышко кидать будут
Дзюдо и самбо близки.
Дзюдо перспективнее - развитее в мире, есть удушающие.
Можно в самбо но тогда тебе придётся быстро набирать вес (есть белки, жиры и т. д). Лучше в джию джитсу иди. И борьба эфективная, и вес большой ненужен. Удачи)
Если эффективно бороться учиться то САМБО, если красиво, то дзюдо
Вес и там и там начнешь набирать, если кушать будешь хорошо. На первомайской есть хороший зал.