Сняться кошмары уже неделю
то маньяки каккие то то еще всякая хрень короче что это может быть? стрессов не было никаких все ровно а ужастики сняться (((стала уже пить влерианку не помоает отче наш вчеа прочитала все ранво не спала пол ночи ((((
то маньяки каккие то то еще всякая хрень короче что это может быть? стрессов не было никаких все ровно а ужастики сняться (((стала уже пить влерианку не помоает отче наш вчеа прочитала все ранво не спала пол ночи ((((
точно такая же фигня и со мной происходит. только что не делала, не помогает ((( даже спать ложится страшно. мне кое кто говорил как бороться с кошмарами, попробуй. Ночные кошмары это отражение в кривом зеркале сна ваших дневных забот и тревог. Вероятнее всего в вашей жизни не все ладно.
Избавится от этого можно попробовав "сбив" сон. Для этого в течении месяца не ешьте много перед сном. Вместо этого сходите на прогулку. Возьмите за правило изменить ваш режим на это время. Грубо говоря ложитесь и вставайте на пол часа раньше или позже. Если помогать не будет, то измените время на час. Тогда в течении пары недель сон должен нормализоваться.
И обязательно постарайтесь за этот месяц разобраться со своими проблемами. Именно они вылезают ночью из подсознания и оказывают воздействие в виде кошмаров.
Какая то вещь излучает плохую энергетику, пересмотрите и часть уберите не нужных вещей в виде книги или статуэточки, а также может быть подарок в виде плотка или шарфа. подумайте.