Помогите выбрать жесткий диск

Смысл такой, решил другу помочь привести ноут в порядок, заменил термопасту прочистил радиатор, но его жесткий был дебильно разбит и что бы поставить винду надо соханить 26 гигов фоток.

Он покупает внешний жеский диск на 1тб

Зная что внутри такой же ноутовский жеский я задался вопросо а стоит ли засунуть в ноут 1тб, (изначально в ноуте 500гб.

1ин жеский HITACHI 7K500-500
2ой жеский SAMSUNG ST100LM024

Какой из них ставить в ноут?