Вопрос для тех кто бросал или бросает курить

Question

Бросил курить и через неделю стал очень вялым, стала плохая память, плохо соображаю, солнечный свет очень режет глаза, трудно над чемто сосредоточится, были головокружения но прошли, ощущения будто я во сне, повышеная сонливость. 
Я понимаю что это синдром отмены но както он очень долго и уж очень затрудняет мне жизнь и самочуствие. Курил лет 10 и бросил резко как это дело вылечить?

забыл написать что прошло уже 7 месяцев и все без изменений

Ольга Кулясова · Accepted Answer

Резко нельзя бросать ! 
Попробуйте попить зеленый чай .

Paruyr Bayramyan · Answer

Чтобы все прошло надо дождаться 3 недели без курения, тогда организм полностью очищается от табачного токсина, так говорит Ален Карр.

Сергей Степин · Answer

Hzzz yt не прав - брость нужно резко, сразу, иначе не получится. 
Займись спортом, если есть возможность - походи в бассейн, очень помогает.

Светлана Белка · Answer

Симптомы пройдут через 2 недели, можно применять жевательную резинку содержащую никотин,

Алексей Птицын · Answer

Пропейте месяц Кавинтон (2 раза в день) . Такое возможно и от этого можно отойти.. . )

Алексио · Answer

Терпи, друг! Может трудности эти самообман. Проанализируй. 
Если 7 месяцев, то это проблемы головы.

Марина Яцентюк · Answer

займись спортом! возможно, что кровянное давление после отказа от курения пришло в норму, отсюда вялость и опатия., организму надо перестроиться ...хотя я сам курил 12 лет и бросил без каких либо проблем состояние только улучшилось)

Дима Дерябин · Answer

просто осень солнышка мало. я вот никогда не курила, но в последнее время у меня тоже слабость и сонливость. 
 
в отпуск вам надо.

Дмитрий Федоров · Answer

Ты уже бросил, перестань голову забивать всякой чушью, я курил больше 25 лет, бросил чуть более года и все ровно,