Как привести себя в форму?

Question

Как лучше привести себя в форму - 1)Спортзал ( бег на тренажоре ,штанга и до кучи спорт питание) или 2)По старинке (бег по вечерам , прес на скамейке и турник + простенькая диета)

Grisha Bobrovski · Accepted Answer

Смотря в какие сроки Вы хотите это сделать. 
Если в течении месяца ,то однозначно вариант 1; 
если в течении полугода, то вариант 2