⇢ НЛ
Наталья Лебедева
НР
Наталия Рылькова
Чистка порошком и пастами, содержащими абразивные материалы, приводит к истончению зубной эмали и как правило к зубной боли от холодной или горячей пищи. Зубы чистить рекомендуют пастой или порошком один раз утром, и одной щеткой с теплой водой - вечером. После еды рот желательно пополоскать теплой (температуры тела) водой. Можно даже ограничиться естественной очисткой зубов, съев яблоко.
В армии военного периода зубы чистили зубной щеткой с мылом, хотя это не всем "по зубам", не вкусно.
Ан
Анна
Конечно эмаль сотрешь, 2 раза утром и вечером и то не более 3 минут.
Александр
Параноя
Юлия
2-3 раза в сутки.
Ди
Дима
Многие пасты содержат ингредиенты жесткой очистки: Sodium-Laureth-Sulfat(SLS). Способствуют образованию нитратов и диоксидов-быстро поступающих в кровоотток. Постарайтесь сократить чистку до 2 раз. Лучше ополаскивайте ротовую полость настоями трав; разведенной в воде морской солью. Топинамбур хорошо очищает зубы. Также заменяет пасту измельченный корень чабреца. !Все в меру!
ЕА
Елена Агеева
куда столько-то? эмаль сотрешь и щетку проглотишь
Похожие вопросы