ПA
Привет Alexandr

Нашла в кладовке диск здоровья, еще советский...Как думаете, эффективно на нем заниматься??? На какие мышцы влияет?

Денис
Денис

это г, если уж хотите заниматься по старинным программам, то скачайте шейпинг с синди кроуфорд

ВН
Владимир Новосельцев

Эффективно. Очень хорошо разрабатывает вестибулярный аппарат.

ГИ
Георгий Иванов

Очень хорошая штука. Если не хотите использовать по прямому назначению - поставьте на него телевизор, и получите прекрасную "крутилку" для телека, легким движением руки.

Вя
Вячеслав

на косые мышцы, талию-отлчная штука

Похожие вопросы
как эффективно накачать мышцы
Для каких мышц эффективны мои отжимания ?
Эффективны ли мои отжимания? И для каких мышц ?
Упражнение для накачки грудных мышц, какое самое эффективное?
влияет ли соль на мышцы?
влияют ли мышцы ног на скорость бега? если да то какие?
на какие мышцы тела влияют приседания?
что эффективнее для уменьшения талии диск здоровья или обруч?
Как эффективно накачать мышцы?
На какие мышцы влияет упражнение "Велосипед"?