ВГ
Владимир Гагарин

До нового года хочу скинуть 6 кг, как думаете какой путь выбрать? ) Когда сижу на диетах обмен веществ замедляется... (

КД
Катя Данилова

Диеты - полная ерунда, уже давно доказано. Пробуйте делать разгрузочные дни, займитесь спортом и не кушайте за 2 часа до сна. После 18:00 рекомендую кушать обычное варёное мясо без всяких приправ и специй, оно способствует сжиганию, а не накоплению жиров. Займитесь спортом, походите в тренажёрный зал, но только не на износ, лучше по такому случаю с тренером заниматься.

Похожие вопросы
Какие продукты замедляют обмен веществ? 7. что бы их не кушать много -_- и какие продукты ускоряют обмен веществ?
Реально ли скинуть 5-6 кг. на диете "Любимая" за неделю?:)
Посоветуйте диету. Хочу 8 кг скинуть. Хочу 8 кг скинуть
лечилась от булимии, постоянно сижу на диетах, как востановить обмен веществ?
Напишу диета на которой можно скинуть 10 кг. Мне надо скинуть 10 кг! Напишу диета на которой можно скинуть 10 кг?
Срочно!!! Диета. Скиньте диету что бы за неделю две скинуть 6 кг))
Назовите мне препараты, замедляющие обмен веществ.
можно ли сбросить кг при такой диете (я хочу скинуть 10 кг)
Как восстановить обмен веществ после низкокалорийных диет?
Без диеты, как ускорить обмен веществ?