Д!
Дарья !
недельку-другую поспать подольше
натереть сырой картофель, и прикладывать, когда ложишься отдыхать. Меньше сидеть перед монитором и ТВ. Побольше спать. И проверить здоровье, сейчас в поликлиниках во всех бесплатная диспансеризация.
Лечите почки !