А вы ездили в фитнес-туры? Если ездили, был ли эффект от них и насколько долго продолжался?

Это полный маразм: целый год сидеть на попе ровно и попытаться что-то сделать за 1-2 недели. Какой бы не был тренер, сделать хоть какой-то заметный сдвиг за такой срок НЕРЕАЛЬНО, лучше купить абонемент в фитнесс-центр и ходить через день в течении года, вот тогда результат будет.