Светлана Я сидела и это оказалась диета не для меня. Вроде и худеешь быстро, но все время какая-то депрессия.
КА Кристина Антоникова очень хорошая диета. сижу уже полтора года. советую прочитать книгу "Я не умею худеть" от корки до корки