Я была месяц на высоте 600 м. , ничего, всё обычно
и в горы забирались ещё метров на 300 - тоже классно
там село, природа и воздух чище
испытывает общее офигевание от свежего воздуха.
если жить там несколько месяцев, то да, будут проявляться нехватка йода и других элементов. но для этого там долго жить нужно.
недостатка кислорода там, кстати, нет, плотность воздуха меньше, но он ЧИСТЫЙ, это компенсирует неудобства по поводу уменьшенного давления.
я не говорю про высоты выше 4-5 тысяч км, таких мест, где люди живут на таких высотах, в мире по пальцам пересчитать можно. только там реально можно говорить про какую-то слабость, кровоточащие дёсна и т д.
Первое время - нехватку кислорода. Слабость,
головокружение. Но через 2 - 3 дня это проходит.
Charmer: - 600 или 900 метров - это мало, поднимитесь
на 3000 метров.
В вопросе сказано "высокогорный", а это минимум 2500
метров. Если ниже - то просто горный.