FM
Firdavs Muhiddinov
Муж ходит по утрам ежедневно
При правильном пищеварении считается необходимым ходить ровно столько, сколько кушаете. Если же вы ходите реже, это уже означает запор. Но изза неправильного питания, практически все люди ходят 1 раз в день, и счатают это нормой.