НК
Никита Климов
По-моему стоит потерпеть и желание само пройдет
шоколад вредно есть, полезен только горький шоколад и в ограниченных количествах
белковое окно закрывай яйцами, творогом
углеводов надо поменьше хавать
а шоколад молочный-это жир
смысл тогда в зал ходить?