privet vopros vnutri!! vopros jenskomu polu

привет! что мне делать? у меня последний менструальный цикл был 36-38 дней назад... у меня задержки идут (сексом не занималась) что делать? с чем этто связано? к врачу не хочу идти... может у кого то было такое же... кстате те месячные пришли через 40 дней ((