что лучше для организма и диетичней, овсяная крупа (цельнозерновая) или овсяные хлопья?

Question

Natali * · Accepted Answer

овсянная крупа

Галина Шевчук · Answer

Овсяная крупа лучше

Анна Дитятьева · Answer

конечно крупа!!!

Виктория Квартиры · Answer

крупа, хлопья образуют лишнюю слизь в кишечнике

Дмитрий Голубев · Answer

конечно натуральный продукт -хотя смотря чей организм

Yaroslava · Answer

Кашка овсянная лучше для пищеварения: 3

Андрей Савченко · Answer

После каши из овсяной крупы, дольше не возникнет чувство голода, 
хлопья же быстро "сгорают".