Сколько переваривается по времени фарш с рисом?

Для переваривания риса (и всех других зерновых и бобовых) нужно максимум солнечной энергии. Поэтому такая пища лучше всего, быстрее и качественнее перевариваются в обед. Если покушать в 12, то уже к 16 часам все прекрасно переварится и усвоится. Съеденное вечером - недопереварится в любом случае, что приводит к нарушению обмена веществ.
Для перевяривания мяса - нужна зелень.
А фарш с рисом лучше вообще не совмещать.