Как изменить направление взгляда?

повернуть голову

начни с тренировки молчания

Впустить в жизнь что нибудь новое

1) Перенести взгляд.
2) Повернуть голову, туловище.
3) Посмотреть через зеркало.
4) Сместить внимание, не меняя положение глаз.

к окулисту...