Человек потерял много крови, какие продукты включить в рацион, чтоб побыстрее восстановится?

Question

Максим Гусев · Accepted Answer

Мяяясо. Хурму.

Grisha Bobrovski · Answer

Печень, гранат, морковь

Твоя · Answer

Гранатовый, виноградный, вишневый соки. Мясо. Печень.

Татьяна Горавская · Answer

Мясо, печень, свекла. Гранаты теперь не рекомендуют, тк в них железо почти не усваивается организмом.

Илья Рылов · Answer

Гречка, печень, яблоки, шоколад, красное вино, мясо, икру.

O33O :) · Answer

надо включить в рацион железосодержащие продукты, ну например яблоки, гранаты (можно сок) , купить в аптеке гемотоген

Юлия · Answer

В аптеке купите гематоген, в рацион включите гранаты, яблоки; говядину, печень, вишню (также соки)

Александр Дудин · Answer

гречневая каша с печенкой, гранаты, гранатовый сок, яблоки, свеклу