а зачем? Ведь лишний вес ведет за собой кучу проблем со здоровьем. Живи и наслаждайся! Успеешь побыть ещё солидным. Сорок лет для мужчины-самый рассвет. Он в эти годы становится интересным, импозантным, Вы тем более ещё плюсом ко всему высокий и стройный. А теперь представьте- 40 лет самый сок мужчины, а у тебя лишний вес, отдышка, живот, пот каплями по лицу из-за проблем с нарушением обмена веществ-прям принц!

Займитесь спортом, например позанимайтесь атлетикой с гирями и штангой. Помогает. Сам в молодости такой был, а через год и вес и мышцы заметно изменились (правда я занимался борьбой). И потом пацанов, которые у меня занимались, заставлял работать на турнике и отжиматься, чтобы на нормальных парней походили, а не на дистрофиков

Выведи паразитов из организма в Компании САД: Потрясающие нанотехнологии русских учёных, направленные на восстановление тканей и органов всего организма. Многие уходят от операций. Единственный "побочный эффект - остановка старения клеток. сайт для регистрации http://goo.gl/4tWY8q
Отзывы о препаратах: http://longevit.blogspot.ru/p/blog-page.html

Если бы был толстым и пузатым - то мечтал бы о стройности. Помечтай о чем-нибудь другом) А так радуйся. Сходи на встречу одноклассников, посмотри на пузатых дяденек и тетенек! Какие они старые. А ты стройный и подтянутый! Молодец! Так держать.

Побольше ешьте сладкого, больше пирожных ! Точно поправитесь ! Только не забывайте, что жир накопленный будет плохо влиять на ваши внутренние органы,особенно на сердце. Проверенный способ, мой бывший муж так поправился.

оставьте всё как есть, у Вас конституция такая, я всю жизнь пыталась - бесполезно. Когда животик появляется - некрасиво, да и холестерин в сосудах появляется. Лучше быть худым, но здоровым, чем толстым и больным.

Заведите глистов. Пузо,набитое паразитами - это солидно! И шнурки вам жена будет вынуждена завязывать.... Ибо "солидность" помешает наклониться. Странные у вас представления о солидности.

Вам нужно замедлить метаболизм, у меня тоже такая же проблема была. Пошла в качалку. Протеины - это для сушки мышц. Голимый белок. Вам нужны гейнеры, там углеводы и будете набирать массу

кушай много жирной пищи на ночь)) ну например поджарь на сале варёные макароны и вбей туда яйца...всё это со сметаной,запивай пивом!результат ошеломляет просто-напросто)))

Зачем Вам эта солидность? Радуйтесь тому, что Вы всё такой же стройный. Лишний вес и животик - это показатели малоподвижного образа жизни и это уже признаки заболеваний.

Радуйтесь своей фигуре я тоже хотела раньше поправиться теперь мне 50 и пришло время я поправилась конечно теперь я понимаю что лучше Я оставалась такой как раньше

Смешной какой ,все мечтают похудеть,а он потолстеть !!! Радуйтесь очень долго будете выглядеть молодо .... Живот не только солидности не прибавит но ещё и старит .

Есть такой сорт людей))) Я вот тоже макароны и пельмени ем с хлебом))) По идее, хлеба должно было в стране не хватать из за меня, но что то тоже не так))))

хотите, как все, иметь соответствующие возрасту заболевания? инфаркт, инсульт, плохие кровеносные сосуды? все это - результат появления животика

Бойся своих желаний. Однажды вселенная не выдержит и подарит тебе сто кило лишнего веса. Вот тогда будешь плакать, только уже наоборот...

малышева как то сказала, что поправиться очень легко, просто нужно каждое утро есть кашу на молоке, с маслом с сахаром. (как в детстве)

Не понимаете Вы своего счастья! Мужчины с животами, обрюзгшие мечтают о стройной фигуре, но далеко не каждый может её себе вернуть...

Стоит походить в спортзал - подкачаться. Мышечный вес набрать легко в вашем случае. Друг был тощий. Подкачался - теперь красавец.

оставайся таким.. много людей стараются для этого а ты сам по себе красавец стройный..можно вместо животика мышицы наростить

Смиритесь уже) Моей маме скоро 60 и всю жизнь она в одном 44 размере.вес 57-58кг. По ней удобно весы настраивать)))