А старость это неумение или нежелание, делать шпагат?
Я его с детства не могла делать!!! Записалась на гимнастику вопреки запрету ортопеда и в первый же день, растяжкой мне повредили сухожилий так, что на всю жизнь прихрамывание осталось, а сейчас в возрасте вообще караул, нога отнимается от боли! А вот двоюродная моя сестра с детства гибкая была, так она мастер спорта, заслуженный тренер и до сих пор, хоть на шпагат, хоть на мостик встаёт и это в 56 лет!
.Я с 5 лет делаю . мне 56.А мостик нельзя . Оперированный позвоночник
Если бы всё было так просто, то пожалуй не было бы на Земле людей, не умеющих делать шпагат. Один известный человек однажды сказал: "Даже если морщины могут избороздить чело, не допустите, чтобы они покрыли сердце." И он прав. Сегодня некоторые скрюченные старички дадут фору в бодрости духа многим молодым, с легкостью делающих шпагат!
.Дух не должен стареть
Вы правы, дух не должен стареть! Но как этого добиться? Если со шпагатом всё ясно - это ежедневные тренировки, сбалансированное питание (дабы не мешал живот), то что поможет не стареть духом в наши непростые времена?
Я не знаю. Пока ещё не считаю себя старой
У вас хороший настрой! Ведь счастье, а значит и бодрость духа в первую очередь зависит от настроя. Потому что, в отличие от обстоятельств и наследственности, над которыми мы, как правило, не властны, настрой мы в силах изменить. Как подметил когда-то мудрый царь Соломон, «веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости». Дух недовольства истощает нас эмоционально и отнимает у нас радость.
Это не миф, на шпагат могут усесться и девушки, и бабушки с дедушками, главное регулярность и система тренировок. Не стоит стараться сесть на него немедленно, здесь и сейчас, а вот улучшить гибкость постепенно вполне возможно.
Не буду грустить
Я дождусь! Пиши! если можешь почаще!
Хорошо
Не грусти родима в разлуке горькой, Я незримым ангелом же возле буду, Несмотря на километры судеб разделенных, Ни на миг тебя я точно не забуду!
Спокойной ночи
Бессмертных нет--- и осознать пора,У жизни есть жестокая ,но правда У каждого сегодня есть вчера,но не каждого есть завтра Можно быть старым душой и в 25 лет молодым в 70 Старость это не умение делать шпагат ,а состояние души ))
Чтобы сесть без проблем на шпагат, этим надо заниматься каждый день и причём желательно с 7-8 лет.
Это я вам говорю как человек который занимается балетом.
Хотя моя основная профессия актриса театра и кино
.или быть от природы гибкой
Старость человека начинается с его ног... Наступает эта самая у всех в разном возрасте. Чаще паспортный возраст не совпадает с фактическим. Ну а нежелание, лень это образ жизни многих людей (Обломовщина)!
Я Старый! Но шпагат делаю! И руками назад ключ могу при том толстый я!))) Ну не так чтоб писец а так 100 кг, на 182 рост. Превышение многократное для спорта....а я и не спортсмен, бывший!)))
Не уверен! Только не спорт! А в СССР была тема - физкультура (культура тела) А не спорт от слова спорить! Я боксёром был, получал и выигрывал. Но зачем мне это надо было? Кубки железные?! Та ряды стоят! Детям запрещал выходить на уровень такой. Только для себя!
Каждому своё
НЕТ! Я вчера с женщиной-качком говорил. Там она не о чом! Она вся на фиг пойми чём, аж прыгала. Разговора не вышло! Крутая очень по них понятиям, та там нескем говорить! Она не женщина и не мужик! Я-б с мужиком поговорил. Засада! По работе она меня не хотела понять! Это отклонение конкретное! Я ф шоке! )))
Бывает
Писец! Я с её мужом воевал. Ей похрену... Она ваще края не видит! Просто мужа нет, он за границей. Нескем говорить! Я лично в шоке потому и пишу! Она не адекватна!
Шпагат это тонкая прочная нить для упаковки, сшивания и тому подобных целей, изготавливаемая скручиванием бумаги, лубяных волокон, химических волокон или нитей.
Шпага́т — поза или положение тела, при котором расставленные в противоположных направлениях ноги находятся на одной линии, а внутренние линии бёдер образуют угол в 180 градусов.
я пролежал в больнице на ноге в невролгии - от насмотрелся.... какой шпаг8ат? там моложе меня мужики ... 2 месяца приговор лежать - не сидеть даже на унитазе, уж прости
да. Полинейропатия
у меня мама этим страдала последние годы.... врачей объездили много... но поддерживающие вещи есть
Я не знаю их
я напишу - сестра занималась
Не желание. Я сам лично видел как в 70 лет марафонские дистанции на лыжах бегают не хуже профессионалов. И растяжка, которой может по завидовать каждый!
Я тоже так думаю
+?+? Ну соседка съехала...она пяткой в нос ЗапростА!. Есть и др ..за 60 она на прямой и даже не задумываясь... А Я 0.5 метра рукми до пола не достаю???
Это плохо
Ну плохо ...это когда сердца нет..... а если втолкнули второе....
Тогда , наверное да
++++ Я Всегда говорил Женщина это третье с сердце!
Скорее нежелание, если конечно не противопоказано, в Ютубе куча роликов где девушки 60+ садиться за 2-4месяца на шпагат, возрост им не помеха
Говорит , даже от импотенции вылечился , и щас топит за спорт. Советует всем ,
Я с ним согласна
Я тоже
Шпагат многие и по молодости не могут... А вот Ю.Никулин говорил, что старость - это когда не можешь в раковине умывальника ноги помыть...)))
Это я ещё могу
И педикюр себе делать?
Для этого есть другие
Уже хорошо.
Стараюсь
Так держать!!))
А разве есть она..))?? не надо раздвигать ноги на шпагат....их надо раздвигать для мужчины...и вот здесь ты узнаешь на сколько ты МОЛОДА,,)))
Да это без проблем
вот и все проблемы..)
Точно нет -пример волочкова -она старенькая а шпагат делает на каждом шагу ....чут ли не в отхожем месте ..так что все относительно)
Может я не сильно стар,но шпагат,подтягивание на турнике,подъём переворот и ещё многое другое выполняю периодически с 5.30 до 6.45.
Какой вы умница
Дело привычки,организм требует нагрузки.
У меня так же
А он что обязателен при определении возрастного ценза???!!!...Когда придёт время можно со мной определится как то по другому???)))...
Спасибо))))...
Не стоит благодарности. Я великодушна
Потрясающе!!!))
Это простое наплевательское отношение к своему телу... А для того,чтобы делать шпагат, надо немного заняться растяжкой мышц !!
Займусь
Удачи и всего наилучшего в твоих начинаниях !!!
Спасибо
Садиться на шпагат и вообще растяжка, физиологические способности организма. Некоторым не дано, сколько не тренируйся)
Знаете, иногда нельзя впихнуть не впихуемое, как ни старайся. Рахит не станет тяжелоатлетом, сколько бы не тренировался.
Нельзя впихнуть - можно запихнуть
Запихнуть не запихуемое? Пробовали? Неужто получилось?
Если есть глагол запехнуть , значит-запЁхиваем
Удачи!)
шпагат - частное обстоятельство, не имеющее к старости никакого отношения) Думай лучше, мысль формируй и излагай четче