Фитнес тренер в 91 год!!!!)))
Не гормональный фон. Все дело в гомеостазе и проницаемости клеточных мембран. Гимнастика помогает поддерживать это в хорошем состоянии. Если сохранить гомеостаз на постоянном уровне, то организм(теоретически) станет бессмертным.
Здесь многое зависит от питания питание с химическим составом не даст здоровья . это первое крепкий стержень жизни . т
согласен . но кажется в её рационе нет даже риса? овощи,мясо,рыба,фрукты и всё?
А ОН НЕ ОБЯЗАТЕЛЕН,САМОЕ ГЛАВНОЕ РЫБА И ФРУКТЫ,, а мясо дает главный витамин для человека - Б- шесть ;,рыба дает омегу три .. тоже не маловажный продукт и в придачу желание жить . и удивлять народ: вот я какая , отсюда душевное состояние её тоже не маловажный стимул .
Дай бог просто дожить до таких лет и немного шевелиться.))))
так видишь как!) нужно именно шевилится !
вот со спиной...как у тебя к примеру?
Нормально
Вот бы наших теток, сидящих у подъезда загнать в спортзал
Нет слов! Умница! Но это не каждый выдержит...
Да я читала на ютубе про неё, молодец!
спасибо за видео,очень мативируещее
Молодчина!) Дай ей Бог здоровья!)
класс............ оставляю на память
может нужно заниматься как она?)
да не может!!!! А нужно заниматься как она!!! без всяких вопросительных знаков!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня такие люди восхищают.
Согласна на 100%
Круто! Я тоже так хочу!
то есть ты делаешь гимнастические упражнения ...не вникая что они основаны на вере в чакры, энергии и существования многих ментальных тел у человека? Они то основаны то на этом!) Найди например упражнения при грыже позвоночника из йоги? Ты не найдёшь! Потому что что любая йога при грыже- вредна! Почему?)))
Я не вникала. Но очень хочу вникнуть. Пойти на обучение.
какой мотив?) что то типа избранности...да? И подтвердить свои убеждения что тяжести поднимать...не надо!)) Старушачьи руки ...они ведь не поэтому НЕ образуются! Просто так вот у этой японки не старушачьи руки. И ты пройдя обучение не просто узнаешь это...а у тебя не будет никогда ОТВРАТИТЕЛЬНЫХ старушачих рук!
японка то НЕ выглядит так как на фото...не из-за того что поднимает тяжести!)))) ДА?! Главное обучение пройди
Я посещала фитнесс.
Ух, ты. Классная какая!
Такого малыша брать?!!!
Вдохновляюще.Спасибо
Классная бабулька
Лучше в 50 сдохнуть
я смотрела, супер
Суперррр!
О божеж мой