А сколько вы максимум обходились без еды , вообще ?
Никогда не голодала. А вот диету соблюдаю. Похудела на 15 кг. год назад, а сейчас хочу еще немножко - сижу на яблоках.Правда там еще рис без соли на воде, морковь, капуста, вареная свекла. Жить можно
10 дней. Из них первые 3 дня и без воды. Без воды очень тяжело, зато когда начинаешь пить, остальные трудности становятся пустяками. А чувство голода проходит дней через пять.
Зачем , какая цель ?
Худел.
Ясно !
При этом я жил в обычном режиме, работал. Временами появлялась слабость. Это когда большие физические нагрузки. И очень важно осторожно возвращаться к обычному питанию.
А зачем без воды худеть то ? Какая то не разумная у вас технология похудения , если честно . Худеют обычно по другому .
Худеют по разному. И я бы этот способ не стал советовать другим. Он очень эффективен для меня, почти по килограмму в день сбрасывал, но едва ли это полезно для здоровья. Всё равно потом вес набирается. А три дня без воды, чтобы потом легко было без еды. Это действительно работает. Но повторяю - НЕ СОВЕТУЮ!
Не бывала в таких ситуациях. Даже на буровой, когда из-за нелетной погоды вертолет 2 недели не мог завезти нам продукты, мы собирали грибы, ягоды, ловили рыбу - не голодали.
Две недели, может дольше. Только чай, кофе и сигареты. Похудела тогда на 12 килограмм. Был сильный стресс из-за проблем мужа, да еще ребетенок только родился...
была такая практика. Ела через день, потом через два, далее через три, потом пять, а потом семь дней, посмотрела в зеркало и сказала хватит, при том я не пила
если магазинной то месяц в походе на подножном корме, а если вообще то 1,5 недели сушился и сбрасывал вес перед соревнованиями одна водичка была)
Я не пытала себя голодом никогда.Максимум- день,не считая болезненного состояния.Тогда "голодовка длилась до трех суток
Я двое суток. Можно было и больше, но я решила поголодать двое суток. Первые без еды и воды, а вторые с водой но без еды.
Я не издевалась над собой,только когда болеешь,кушать не хочется вот это время без еды,чай,сухарики и все
день, это когда в холодильнике полно, а работы валом, а если в холодильнике пусто, то пью воду, два дня.
От завтрака до обеда и от обеда до ужина запросто. Тяжелее всего от ужина до завтрака, если не спишь.
голодала сериями по пять дней, пропали месячные. Теперь практикую по два дня в неделю, но не подряд
голодала 10 дней пила только воду ну я думаю в экстримальных условиях можно выдержать больше
3 дня . С голоданием уже на второй день так жутко болела голова, что чуть умом не тронулась
Ой скажу не поверите Где то месяцами и при этом ни худела и естественно не полнела
В молодости работала и училась и как то о еде не думала а. сейчас по не обходимости
Больше трех суток не выдерживала. Зато после этого я стала любить томатный сок! )))
Когда была на лечебном голодании обошлась 10 дней и это не предел я почувствовала
Пробовал..... 3,5 дня, потом вообще жрать неохото....дальше можно до "жмура" не есть.
я в сибири живу... не в африке, потому не ставила экспериментов, ем 2 раза вднгь
А в Сибири живут особенные люди ?
просто в Африке была...