Из каких продуктов питания состоит ваш рацион чаще всего?
Обычные овощи мясо фрукты каши рыба Правда не всегда всего этого хочется -толи жара толи нет аппетита
Утром - доширак (лапша), обед - доширак (лапша 1-е картошка 2-е) Ужин (после 6-ти) стакан воды корка хлеба.
хлебобулочные, кондитерские,мясные , плодовоовощные, чай, кофе, соки и молочные фкусняшки
курица, говядина, рыба, лук, морковь, перец и помидор,,,,,, зелень, капуста, рис, фунчоуза
Спасибо!
Белки - рыба , куры , картошка , капуста , разная зелень , периодически - фрукты и водка !
Цикорий, творог, йогурт, бутерброды, иногда нормальную пищу ем, приготовленную
мясо рыба овощи фрукты много чего..молочкаарахисовое масло..печень трески.
хлеб, масло, яйца, капуста, морковь, лук, творог, рыба, нежирное мясо, яблоки
хлеб, мясо (включая птицу), лимоны, овощи ("грунтовые", не тепличные), кефир...
Рукола, салат, зелень, говядина, рыба, иногда курица и некоторые фрукты
судя по списку, вполне приличный и обдуманный
Ближе к здоровому обр
я это и имел в виду. а что любишь есть
А в начале- то была не еда?
написал в личные
Фрукты/овощи,мясное, выпечка, соки. В принципе я виду здоровое питание
Картофан, ячневая и гречневые кашки. На пенсию не пошикуешь! Увы,увы!!!
овощи,фрукты,мясо,картофель,творог,молоко,сметана,сыр,шоколад,ягоды
овощи,фрукты,мясо,картофель,творог,молоко,сметана,сыр,шоколад,ягоды
Самых обыкновенных. В данное время - огурчики, помидорчики, зелень.
Вышел в огород. А там весь рацион. Сорвал и еж. Вишни,абрикосы, сливы. Виноград скоро поспеет. Груша у меня вкусная. Помидоры уже пошли. Огурчики кабачки. Картошечка млодая. Алычу сегодня рвали. Клубника еще осталась. Малина крыжовник. Вот так вот и живем.
А я мясо люблю
На рынке куча. Продавцов блльше чем покупателей.
Овсянка, гречка, рис, овощи, сухофрукты, курица, молочные продукты.
Фрукты, овощи, курица, рыба, зелень, гречка. Больше ничего нельзя ((
овощи, индейка, морепродукты, рыба, фрукты, молочка, сладенькое))))
УЖАС.ВСЕ ЭРЗАЦ.СТАРАЮСЬ ПОКУПАТЬ МЯСО.А ТАК ВСЕ КРАСИВО.РОЗОВО.
Фрукты,овощи,зёрна,мёд,орехи пока ещё молочные продукты. А ваш?
Спасибо! А мой - все то же самое)
А к годам 70 не разМЫшляли ли о неедении?
Нет...