Зазор должен быть не более, чем четверть длины волны излучения, от которого вы мьрахкетнсь.
Если от 5G, то в РФ под неё выделили 24,25-24,6 ГГц, что соответствует примерно 12 с небольшим миллиметрам.
Таким образом, зазор не должен превышать трёх миллиметров.

У меня такой вопрос похожий админы три раза удаляли . "А вы уже приобрели себе шапочку из фольги, от опасных воздействий на мозг извне ?" Оказывается это острый украинский вопрос.

Следовает учитывать технические характеристики шапочки, а так же преследуемые цели. Утепленную, например, поплотнее к ушам надоть прижимать.

это не обязвтельно надо внутреене ракстянуть свое сердце на все планету а душу на все вселенную вы меня полймете

смех смехом но она работает...в своё время оборачивал вокруг кровати короткозамкнутый виток медной шинки

Я на саморезы прикручиваю, предварительно смазав пастой, как транзистор. Приём не очень и башка чешется.

Нужно её ещё и подключить к заземлению. У меня был знакомый который на ночь всегда так заземлялся...))))))

А внутрь принимали? Нужно ещё внутрь принять, ведь на теле незащищённым места могли остаться.

Вообще не придавливайте..на уши проволоку намотайте и фольгу к ней прикрепите в виде нимба..

проще серебряной краской из баллончика голову покрасить - надежнее работает!

Сверху обязательно нужно пищевой плёнкой обмотать полностью, прям до шеи.)

Понимаете тут какое дело, чтобы уж наверняка, надо встать на голову

Лучше прослойку воздушную оставлять... Что бы проветривалось

Нужно вживить в кожу головы,чтобы до мозга достала

Молотком лучше вбивать - так лучше доходит до мозга

Я ещё изолентой голову обматываю, чтобы наверняка.

Нужен зазор для воздушной прослойки - примерно 1

Прибить гвоздями или на саморезы посадить))

Голову намочить нужно и сразу заработает)))

Ну чтобы сидела, как шапочка для бассейна