Как унять боль в стопе?
Я делаю так сперва сильно нагреваю потом сильно остужаю,протираю на сухо,намазываю лошадиным гелем,и закутываю в шерстяной шарф,правда под салафаном что бы не испачкать не чего,часа через 2 все снимаю,промываю на сухо протираю,и укутываю опять шерстяным шарфом,как много по дольше,если вечером то до утра.,а утром чуствую себя бодрым,я так делаю.
спасибо большое
Это зависит от того, что случилось, причина боли. Возможно просто гимнастические упражнения.
Растяжения нет
Может оступилась и потянуло связку. Все равно, нужно покрутить стопой влево вправо, разминать. На ночь можно теплый или водочный компресс, если нет воспаления.
Не оступилась,не подскальзнулась с декабря уже болит
Я на работе хожу в обуви на низкой подошве.. Но вот как то встала не так, и стопу просто пронзила боль. И болит, не все время, а как опять стану на ногу не так, так и опять боль. Я поняла, прочувствовала, в каком именно месте болит. Массажирую понемножку эту точку. Между косточками у нас хрящики, и возможно хрящик где то стерся с возрастом. Нужно помочь ему опять восстановиться, потому что именно хрящик предохраняет косточки от трения друг о дружку.
Скорее всего у меня тоже самое)спасибо
пожалуйста.
Можно лечь на спину...ровно. Пальцы ног -стопы на себя...до 50 раз.
Каждый имеет необходимые для самовосстановления способности... Но ложная информация опутала всех. Целители были явлены в это время, что бы всем пояснить эти способности...но не зарабатывать на этом. За это им отвечать. я просто поделился. Если что-то пригодится-во БЛАГО.
пригодилось- спасибо
Вся сила человека-она в его ВООБРАЖЕНИИ! Что создаёшь мечтая, фантазируя --оно включает Законы БОГА....и час придёт ---свершится. Почему нельзя в негативе быть.
чтобы не съесть себя изнутри. по- моему
Иначе свершиться негативное!
у врача спрашивали? это их дело вообще то если где то боль
Немытую овечью шерсть попробовать с мочой, как компресс.
спасибо
Я сутки не мог наступать, потом соседка это предложила.
Минерал бишофит в качестве примочек и компресса на ночь, мне помогло.
да попробуюю спасибо
Я ходила на цыпочках, выписала его не помню от куда и начала лечение, теплые ванночки вечером и на ночь компрессы
На ночь обматайте ногу тряпкой обильно намоченной солью
Спасибо
промассажировать палочкой эту область
только в стопе...а задняя часть бедра?
Нет)))
повезло...и с поясницей нормально?
Нормально)
значит всё хорошо
Надеюсь
ТАКИХ ПРОБЛЕМ НЕ ИМЕЮ ...
Как вариант,отрубить..
Скоро так и сделаю))
Зря,есть кеторолак,нимесулид,диклофенак...и терапевт...
Спасибо
Да не за что..
у вас плоскостопие
Нет
вы на что то наступили
Нет
тогда идите в поликлинику
Спасибо
Босиком по снегу.
Начните с 200м. Преодолейте спортивным шагом. И под душ. Каждый раз увеличивая дистанцию на 100м. На 4 день приготовьте ведро воды холодной. Вынесите на улицу. Прибежав к дому облейтесь водой но но такой схеме. Расслабтесь и делайте 6 вдохов здопрвья. На первом вдохе мусленно говорить:Боже, дай мне здоровья! На втором вдохе , Боже дай здоровья моим родным и близким. На третьем, Боже дай здоровья всем людям. Четвёртый вдох глубокий делайте как бы в голову. 5 в грудь, 6 в живот. Вдох животом. Потом берёте ведро и половину выливаете на себя, через минуту вылейте остальное. Походите наместе минуту и вытретесь усердно. И домой. Это по Порфирию Иванову.
е мое... д ая мерзлячка . спасибо конечно. но я не уверена)))
Стань уверенной. Перебори страхи. Прёшь домой под горячий душ несколько дней. Восстановится лимыоток в ногах и боль уйдёт.
спасибо. этоя запросто
Только соблюдай порядок.
...троксевазин 2%
спасибо
причины боли?
отчего боль
что за боль
ломота
отмочить
Артрит?
Я хромала 3 года и замена суставов, когда болела стопа вылечила бишофитом.
обалдеть. думаю. что у меня не так серьезно
Не затягивайте, мы женщины привыкли терпеть.
ладно
Всего хорошего!!!