Хотела начать бегать по утрам, но: - осенью слишком мокро, - весной слишком грязно, - летом слишком жарко, - зимой слишком холодно. А у вас как с физкультурой?
Я сейчас четвертый год еле передвигаюсь после инсульта. Но с 10 лет и до армии я бегал босиком круглый год даже в снег. Я часто забегал к другу, который говорил мне про дождь, про снег и непогоду, а потом просто мог сказать, что не выспался. Я ему благодарен за то, что я не поддался его влиянию, а остался при своем несмотря ни на что.
Спасибо за ответ, сил вам и здоровья
Спасибо! Я думаю справлюсь благодаря такой закалке.
Успехов!!!
А у нас как у Стивена Ликока. Который писал: "Хорошо солнечным летним утром пробежать по зелёной траве стометровку. Но ещё лучше, если вы найдёте кого-нибудь кто её пробежит за вас, а вы в это время будете лежать в тени и наблюдать."
Вот зима. Заняться бегом? Стадион засыпан снегом! Бег весной? По этим лужам?! Мне такой экстрим не нужен! Лето... Стадион в ремонте, так что вы меня не троньте. Осень... холодно и сыро... Прокачусь-ка я по миру....
Хотела начать бегать по утрам.Это произносят все женщины.Если одновременно они выйдут на дорожку утром и побегут.Земля начнет вращаться быстрее.Однако бог это не дает.и поэтому все остается в порядке.
ну мне тоже не чень нравятся такие.
А мне так очень не нравяться.Подозреваю что они и немытые.
не стала бы проверять)))
Да вот есть такой Венедиктов. В Эхо Москвы.Лохматый с плохими зубами. Коротченко сказал что он немытый.
верю вам, я не слушаю радио и телевизор не смотрю, враньё одно, надоели.
Решил заняться скандинавской ходьбой, выпросил у дворника два лома, утром зашёл в лифт стал спускаться вниз, а лифт застрял, это был знак. Сижу и думаю, что дальше делать с физкультурой
Пусть идёт мимо???
Да как то некогда весь год - весною надо в огород, а летом сено непременно, дровами осень занята, зимой лопата снеговая, и в результате целый год мы без физической культуры прозябаем.
Отчего же, просто не пьют
Станиславский
Нет)))) просто такие, очень редко, не модно сейчас пить)
Не верю...
Бывает
А я каждое утро по 40 минут дома делаю гимнастику....Без нее уже не могу.- - нет сил взбодриться. Зато после гимнастики "как будто вновь я девушкою стала"
Почему??? ... Догадываюсь - "ты сказал, что с тобой я буду жить как в раю. Это как - ходить голой и жрать только яблоки?"
Почему??? ... Догадываюсь - "ты сказал, что с тобой я буду жить как в раю. Это как - ходить голой и жрать только яблоки?"
Почему??? ... Догадываюсь - "ты сказал, что с тобой я буду жить как в раю. Это как - ходить голой и жрать только яблоки?"
Почему??? ... Догадываюсь - "ты сказал, что с тобой я буду жить как в раю. Это как - ходить голой и жрать только яблоки?"
Нет, просто было, так уже не будет, вот и нече мозг ломать) всё просто
Я со школьных лет бегал или по утрам, или по вечерам. Но, тем не менее. в феврале 2018 получил инфаркт. И сейчас занимаюсь спортивной ходьбой по вечерам.
Оказалось, что я запустил холестерин. Не следил за ним. И у меня в сердце в кровеносных сосудах образовалось 6 бляшек, которые закупорили артерии сердца. Значит с 5-ю бляшками я ещё бегал. Короче, мне сделали операцию на открытом сердце. А ещё короче, выкарабкался!
У меня теперь уже три собаки,не до себя,кому экстерьер нельзя испортить,кому просто мячик погонять,кому посадку головы улучшить,не до себя
Ого, хозяйство
по молодости бегала,сначала заставляла насильно,а потом втянулась и зимой запросто бегала.Когда бежишь не холодно,только дышать носом
Я хотел зииою кончилась зима...я хот ел весною, кончилась весна.. летом нету смысла, а осенью дожди.. таким дожывем блин до следующей зимы
насчет лета-я бегал в спортивном костюме -вначале жарко потом какой то кайф наступает и вам пофиг-и лучше контролировать вес помогает
Спасибо за совет
Катаюсь до работы и назад, на велике, по селу, везде красота)))
Ого ни чего себе, а на работу?
На работу само собой, но этого мало ))
Постараюсь
бегать вредно для суставов. Я минимум лежу каждый день на аппликаторе Кузнецова, ну иногда хожу на занятия по фитнесу, по настроению
У меня наоборот... А физра, значит, не ваша... Зачем вам сиськами трясти на стадионе?... Употребляйте их лучше в постели!...
Просто хожу. Каждый день и бодрым шагом часа полтора -два. Намного лучше стал себя чувствовать и даже начал понемногу худеть...))))))))
Здорово)))
Хожу уже три года...))))))))
Вы умничка!!!
За спиной два инфаркта, так что вынужден это делать...
Берегите себя
утром - деньги
вечером стулья)))))
дальше рассуждений о пользе физических упражнений дело не идёт))))
всё.....с утра точно начну))))
И так кажный дент завтра)))
Ага)))
хорошо на работе физухи хватает
Конечно
Тихо сам с собой. Дома зарядка потом прогулка около 20 км не каждый день. А вот с напарницей удовольствием в бега,но ее нет.
Вот с таким не знаком. Всегда Интересно и Радость!
Тогда успехов вам и удачи)))
Я придумал для себя пятую пору года и не жалею об этом! Бегаю лёжа в постели (делаю "вертолёт" и еще несколько упражнений!)
Да так, в тренажерку хожу иногда. Гантели тоже не пылятся дома. Да и на работе кое-что потяжелее документов ворочаем.
Рань и правда у меня 10 час идёт, через 2 часа на работу, первый день после отпуска, не хочется жуть!!!
Да мне вообще вот выдвигаться надо, опять косить, пилить, таскать))) Ну или вид делать)
Успехов Андрей, тоже пойду гладить, варить, до 20:30 теперь домой не явлюсь
Ну до 21 примерно пока тогда!
Пока Андрей)))